Mein Angebot:

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• Ayurveda Kochkurse

Bei meinen Kochkursen lernst du die indische Heilkunst kennen und triffst bei der Zubereitung und dem Verkosten unserer Gerichte auf Gleichgesinnte, mit denen du dich in gemütlicher Atmosphäre austauschen kannst.

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• Räucherworkshops

Gemeinsam mit anderen Teilnehmer/innen lernst du wie du das Räuchern mit verschiedenen Räucherwerken in deinen Alltag integrieren kannst. Du lernst verschiedene heimisch Kräuter kennen und wie du sie einsetzen kannst. Außerdem lernst du den geschichtlichen Hintergrund des Räucherns kennen und wir führen gemeinsam eine Körperräucherung durch.

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• Yogabrunch und 1-Tages-Retreats

Gemeinsam mit einer lieben Yogalehrerin veranstalte ich einige Male im Jahr einen Yogabrunch, bei dem wir gemeinsam Yoga praktizieren, eine ayurvedische Selbstmassage und verschiedene Rituale und Mediationen durchführen. Anschließend lassen wir uns einen ayurvedischen Brunch schmecken.

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